บทความทั้งหมด
การศึกษา
ข่าว-สื่อ
จิปาถะ
ธนาคาร-การเงิน
ธุรกิจ
บันเทิง
ยานยนต์
ศิลปะ-วัฒนธรรม
สุขภาพ

การเลือกใช้บริการนักออกแบบตกแต่งภายใน

การเลือกใช้บริการนักออกแบบตกแต่งภายใน


หากคุณกำลังมองหาบริษัทที่ให้บริการเกี่ยวกับการ รับออกแบบคลินิก หรือรับออกแบบบ้านที่อยู่อาศัย คงไม่ใช่เรื่องยากแต่กลับจะเป็นการยากกว่าหากจะมั่นใจได้ว่าบริษัทที่ตัดสินใจเลือกดังกล่าวเป็นทีมงานที่ทั้งเก่งและดี มีความเหมาะสมที่จะทำงานตกแต่งภายในให้เราหรือไม่ ซึ่งจากหลายๆ ตัวแปรทางธุรกิจบางครั้งหลายบริษัทก็ใช้วิธีการต่างๆ ให้ได้งานโดยส่วนใหญ่ ก็ใช้วิธีมุ่งเน้นในด้านราคาเป็นสิ่งจูงใจ ทั้งที่ความจริงแล้วราคาไม่ได้เป็นสิ่งบ่งชี้ว่างานที่ลูกค้าได้รับจะออกมามีคุณภาพดี ปลอดภัยและใช้งานได้ดี          
สิ่งที่ควรระวังในการเลือกบริษัทตกแต่งภายใน

1. ไม่มีขั้นตอนการทำงานที่แน่นอน ขาดการประสานงานที่เป็นระบบ เนื่องด้วยการขาดทั้งประสบการณ์การประสานงานและจินตนาการที่ถูกต้องในหน้างานไม่ได้ผ่านการฝึกฝนในสายงานนี้มาโดยตรง ทำให้การสื่อสารผิดพลาดได้ง่ายและสร้างความเสียหายให้ตามมาได้อยู่เรื่อย ๆ
2. ขาดประสบการณ์ในหน้างาน คือไม่มีความรู้และขาดทักษะในการผลิตจริง ขาดประสบการณ์ในและความเข้าใจในหน้างานและการประกอบงาน เมื่อออกแบบงานมาแล้ว จึงไม่สามารถประกอบงานได้ หรืองานไม่สามารถใช้ได้สะดวกจริง
3.  ขาดมาตรฐานในการทำราคางาน ประเมินราคาแบบไม่มีที่มาที่ไป ไม่มีมาตรฐานราคางาน
ที่ชัดเจน เช่น ประเมินราคาให้ต่ำไว้ก่อนเพื่อให้ได้งาน แล้วไปหาวิธีทำให้ได้ทีหลัง ประเมินราคาสูงเกินราคาตลาด กลุ่มนี้มักสร้างภาพว่าตนใช้ของเป็น Brand ทุกอย่าง ซึ่งลูกค้าบางท่านที่มีประสบการณ์น้อยและ ไม่มีเวลาตรวจสอบพอก็มองเรื่องสร้างความต่างด้วยความแพง
4. ขาดการเอาใจใสในการออกแบบ สำหรับบางผู้ให้บริการฯไม่ว่าค่าออกแบบที่บอกว่าฟรีนั้นจะไปแฝงไว้กับตัวเลขตรงอื่นหรือไม่ก็ตาม เมื่อขึ้นชื่อว่าของฟรีแล้ว บุคลากรที่เกี่ยวข้องกับแบบก็จะมีชั่วโมงการมานั่งวิเคราะห์ตอบโจทย์และคิดงานให้ลูกค้าเฉพาะเจาะจงแบบรายบุคคลได้น้อย การเลือกทำแต่สไตล์ที่ตัวเองถนัดแล้วใช้วิธีชี้นำลูกค้าให้คล้อยตามงาน
5.  ไม่มีการรับประกันผลงาน หากเราสังเกตเห็นพบว่าสำหรับบางที่เค้าก็มีความเชื่อว่าเมื่อตนทำการตลาดและประชาสัมพันธ์ เก่งแล้วก็ไม่จำเป็นต้องง้อลูกค้าเดิม ถึงอย่างไรก็มีลูกค้าใหม่ที่เห็นสื่อเดินเข้ามาหาอยู่เรื่อย ข้อนี้จึงต้องแนะนำให้ระวังเป็นพิเศษเพราะคนที่ไม่รับผิดชอบเหล่านี้ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ธุรกิจไม่น่าเชื่อถือ ทำให้ลูกค้าหลายท่านมีประสบการณ์ที่เลวร้ายและกลายเป็นทัศนคติที่ไม่ดี

ดังนั้น การเลือกบริษัทออกแบบตกแต่งภายในที่ดีและพร้อมจริงในทุกๆ ด้านและมีจรรยาบรรณทางธุรกิจแต่เหนือกว่านั้น ตัวลูกค้าเองย่อมต้องนำข้อมูลเหล่านี้ไปกลั่นกรองและผู้วิเคราะห์เลือกบริษัทตกแต่งภายในที่มีมาตรฐานในระดับที่เหมาะสมกับงานที่ท่านต้องการด้วยตัวเอง


Updated: 9 ส.ค. 2561 เวลา 21:34 น.
การสักคิ้วหกมิติ ความงามที่น่าลิ้มลอง

การสักคิ้วหกมิติ ความงามที่น่าลิ้มลอง


เราได้เคยรู้จักกับการสักคิ้วกันมานานแล้ว และเราได้เห็นคนในรุ่นก่อนๆ ที่ทำการสักคิ้วเป็นจำนวนมาก จะเห็นได้ว่าการสักคิ้วได้รับความนิยมมาตั้งแต่ในสมัยก่อน

แต่เราก็จะสังเกตได้อีกว่า การสักคิ้วมีวิวัฒนาการไปเรื่อยๆ ในทางที่ดีขึ้น ในอดีตเราได้เห็นคนสูงอายุทำการสักคิ้วกันเป็นจำนวนมาก เป็นรูปแบบของการสักคิ้วถาวร ที่จะได้ทรงคิ้วแข็งๆ สีดูไม่เป็นธรรมชาติ ไม่สวยงามเท่าที่ควร และเป็นการสักด้วยอุปกรณ์แบบเก่าที่อาจทำให้สีแตกพร่าไม่ชัดเจน

ในปัจจุบันนี้ เราได้รู้จักกับอุปกรณ์สักคิ้วที่ได้มาตรฐาน มีความเหมาะสมในการนำมาสักคิ้วมากขึ้น และมีรูปแบบของการสักคิ้วที่เป็นธรรมชาติอย่างการสักคิ้วสามมิติ และการสักคิ้วหกมิติ

เริ่มต้นของการสักคิ้ว ตัวช่างสักคิ้วเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อความสวยงามและความปลอดภัยอย่างมาก หากเลือกช่างไม่ดี อาจทำให้การสักเจ็บมากกว่าที่ควร ได้คิ้วที่ไม่เท่ากัน ทรงคิ้วไม่เหมือนกับที่อยากได้บ้าง หางทรงคิ้วชี้กันไปคนละทิศคนละทาง สีคิ้วไม่เท่ากัน ลายขนคิ้วติดบ้างไม่ติดบ้าง หรือว่าลายเส้นขนใหญ่เกินไปบ้าง เป็นต้น สิ่งเหล่านี้คงสร้างความวิตกกังวลให้คุณได้ไม่น้อย

ดังนั้น หากอยากสักคิ้วให้ออกมาสวย เป็นธรรมชาติ ตัวช่างจึงต้องเรียนสักคิ้วมาจาก โรงเรียนสอนสักคิ้วสามมิติ และสักคิ้วหกมิติที่มีหลักสูตรมาตรฐาน เป็นสิ่งจำเป็นที่คุณจะต้องพิจารณาถึงหากต้องการสักคิ้ว

ปัจจุบันนี้การสักคิ้วทุกมิติได้วิวัฒน์ไปอย่างสูงในเรื่องของเครื่องมือ สีสักคิ้ว เคล็ดลับการทำ เพื่อที่จะแก้ไขปัญหาให้กับคนที่มีปัญหาในเรื่องของทรงคิ้ว สำหรับใครก็ตามที่ต้องการแก้ปัญหารูปคิ้วต่ำ รูปคิ้วสูง รูปคิ้วไม่เท่ากัน ทรงคิ้วบาง คิ้วหนา คิ้วแหว่ง ทรงคิ้วตก มีรอยแผลบริเวณคิ้ว แค่เพียงมีอุปกรณ์สักคิ้วที่มีคุณภาพรวมทั้งช่างเพ้นท์คิ้วที่มีประสิทธิภาพ คุณก็สามารถมีทรงคิ้วที่สวยงามเด่นได้

และคิ้วหกมิติ เป็นรูปแบบหนึ่งของการสักคิ้วที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เป็นการสักเลียนแบบเส้นขนคิ้วที่มีความพลิ้วไหว ละเอียดอ่อน เสมือนมีขนคิ้วจริง และได้รูปทรงรวมถึงสีตามที่ต้องการ ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ลงได้อย่างมาก และหน้าคมขึ้น

การสักคิ้วหกมิติช่วยให้เราได้คิ้วที่มีความเป็นธรรมชาติมากๆ เป็นการสักวาดให้เป็นเส้นเล็กพร้อมทั้งเส้นใหญ่ได้ตามต้องการ เหมือนว่าเป็นการงอกของคิ้วจริงๆ นอกเหนือไปจากนี้ยังได้สะสมเคล็ดในการใช้สีสักหลากหลาย ทั้งสีอ่อน สีกลาง สีเข้ม เพื่อจะให้มิติของทรงคิ้วมองดูสมจริงมากด้วย
การสักคิ้วหกมิติ เป็นความงามที่ช่วยเสริมความมั่นใจให้กับผู้ที่มีปัญหาคิ้วได้ และเป็นความงามรูปแบบหนึ่งที่น่าลิ้มลองอย่างมาก


Updated: 7 ส.ค. 2561 เวลา 21:44 น.
พบว่าสรรพคุณของการทานหลินจือสกัดทำให้สดชื่น

พบว่าสรรพคุณของการทานหลินจือสกัดทำให้สดชื่น


หลังจากรับประทาน เห็ดหลินจือสกัด มันทำให้เราได้ทราบว่าสรรพคุณหลักๆที่กล่าวอ้างมาทั้งหมดสำหรับเรายังไม่ได้ทราบผลที่ชัดเจนเท่าไหร่แต่ตั้งแต่ที่ได้ใช้มาเป็นระยะเวลาประมาณห้าถึงหกวันที่ผ่านมานั้นทำให้เราได้ทราบผลในการใช้ที่เจนว่าใช้แล้วทำให้เราสดชื่นอาการสุดชื่นที่เกิดขึ้นไม่แน่ใจว่าเกิดจากการที่ได้เลยรับประทานสารสกัดที่เกิดจากการรับประทานผลิตภัณฑ์หลินจือสกัดหรือไม่หรือเกิดจากการที่เราเองได้นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอจึงทำให้ร่างกายรู้สึกว่ามันสุดชื่นก็ไม่รู้เราไม่แน่ใจว่าความสุขชื่นที่เกิดขึ้นเกิดจากอะไร กันแน่นะแต่ถามเรื่องผลของความสดชื่นที่เกิดขึ้นกับราคาค่าใช้จ่ายที่เสียไปกับการซื้อผลิตภัณฑ์หลินจือสกัดถือว่าเป็นเพื่อนน่าพึงพอใจหรือไม่สำหรับเราสำหรับเราเราบอกได้เลยว่าน่าพึงพอใจและคิดเอาไว้แล้วแหละว่าคงจะตัดสินใจในการใช้ไปอย่างต่อเนื่องและคาดหวังในเรื่องของผลการใช้เอาไว้ว่านอกจากความสุดชื่นที่เกิดขึ้นเรื่องของสรรพคุณอื่นๆที่กล่าวอ้างมาของผลิตภัณฑ์นี้ควรจะตามมาหลังจากใช้ระยะเวลาสักพัก

Updated: 7 ส.ค. 2561 เวลา 11:49 น.
เป็นคนที่แพ้ง่ายสุดๆ ไม่รู้จะใช้ mana skincare  ได้ไหม

เป็นคนที่แพ้ง่ายสุดๆ ไม่รู้จะใช้ mana skincare  ได้ไหม


ด้วยความว่าใบหน้าของเราเป็นลักษณะผิวที่ค่อนข้างที่จะแพ้ง่ายมากกว่าคนอื่นผิวที่ค่อนข้างที่จะแพ้ง่ายจะตัดสินใจในการทดลองใช้ mana skincare อะไรตามอำเภอใจมันเป็นไปไม่ได้เพราะเมื่อตัดสินใจใช้อะไรตามอำเภอใจผลกระทบที่เกิดขึ้นกับใบหน้าของเราก็คือเกิดอาการแพ้นั่นเองอาการแพ้ที่บอกมามันเป็นอาการอย่างไรก็แค่เกิดอาการหน้าลอกไหมหน้าแดงหรือไม่งั้นก็เกิดอาการสิวขึ้นนั่นคืออาการแพ้สำหรับใบหน้าเราดังนั้นก่อนจะตัดสินใจในการใช้อะไรควรศึกษาให้ดีก่อนโดยเฉพาะคนที่มีผิวที่บอบบาง และแพ้ง่ายนั่นเองคิดให้ดีก่อนว่าจะใช้ mana skincare  เพราะต้องพึ่งสังวรใจไว้เสมอว่าใบหน้าของเราไม่เหมือนใบหน้าคนอื่นใบหน้าของคนอื่นเค้าจะใช้จตุรงค์อะไรก็ได้ไม่มีอาการแพ้แต่อย่างใดเพราะเป็นคนที่แพ้ยากแต่สำหรับคนที่แพ้ง่ายใช้อะไรแค่เพียงนิดเดียวแม้แต่เหงื่อของตัวเองก็ยังแพ้ก็ต้องพิจารณาก่อนที่จะซื้อ mana skincare  มาใช้อะไร
Updated: 25 ก.ค. 2561 เวลา 00:20 น.
ประเภทของไม้ที่เหมาะสำหรับทำเฟอร์นิเจอร์

ประเภทของไม้ที่เหมาะสำหรับทำเฟอร์นิเจอร์


สำหรับใครที่เคยใช้ เฟอร์นิเจอร์ Built-in คงเคยประสบปัญหาเกี่ยวกับการใช้วัสดุที่ไม่มีคุณภาพ เพราะวัสดุที่สามารถนำมาใช้ทำเฟอร์นิเจอร์มีหลายแบบมาก วิธีการขึ้นชิ้นงานก็ต่างกัน ลูกค้าจึงจำเป็นต้องดูคุณภาพวัสดุเป็นสำคัญ สำหรับการเลือกใช้ไม้สำหรับการทำเฟอร์นิเจอร์นั้น สามารถเลือกประเภทของไม้ได้ดังนี้

ไม้จริง สำหรับการใช้ไม้จริงมาผลิตเฟอร์นิเจอร์นั้นเป็นวิธีดั้งเดิม สำหรับเฟอร์นิเจอร์ที่ได้รับความนิยมในสมัยก่อนคือ โต๊ะทำงานข้าราชการ ซึ่งใช้ไม้จริงมาผลิตเฟอร์นิเจอร์ทั้งชิ้นงาน เพราะไม้หาง่ายมีราคาถูกและยังไม่มีวัสดุทดแทนอื่นการทำบานตู้หรือแผงตู้แผงหนึ่งอาจต้องใช้ไม้กระดานแผ่นใหญ่ซึ่งทำจากต้นไม้ขนาดใหญ่ สำหรับการขึ้นชิ้นงานต้องอาศัยช่างไม้ที่มีทักษะเพราะการต่อไม้ต่างๆ ต้องเข้าเดือย สำหรับปัจจุบันเฟอร์นิเจอร์ไม้จริงมีน้อยเนื่องจากไม้ราคาแพงขึ้น หากยาก ทั้งนี้ ยังมีวัสดุที่สามารถใช้แทนไม้ได้ ทำให้เฟอร์นิเจอร์ไม้จริงจึงมีขายเป็นสินค้าระดับบนเป็นส่วนใหญ่ และมักเป็นเฟอร์นิเจอร์ลอยตัวมากกว่า

ไม้โครงเป็นโครงสร้าง เป็นนวัตกรรมใหม่จากการใช้ไม้จริงทั้งหมดเพื่อลดการใช้ไม้ลง วิธีขึ้นงานก็คือนำไม้จริงเป็นท่อน นำมาขึ้นงานเป็นโครงสร้างเฟอร์นิเจอร์ แล้วกรุไม้อัด ทับเป็นผิวโดยอาจใช้ไม้อัด plywood ที่มีผิวเป็นไม้สวยงาม วิธีการผลิตเฟอร์นิเจอร์โดยใช้ไม้โครงเป็นโครงสร้างเป็นวิธีที่ปัจจุบันได้รับความนิยมในการผลิตเฟอร์นิเจอร์ Built-in เพราะโครงไม้มีความทนทานแข็งแรง รับน้ำหนักได้มาก ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทของไม้ที่ใช้เป็นไม้โครงด้วย สามารถประยุกต์งานแบบได้หลากหลาย ต้นทุนการผลิตถือว่าค่อนข้างสูง เพราะต้องใช้แรงงานช่างไม้ที่มีทักษะ ไม่สามารถผลิตด้วยเครื่องจักร

แผ่น MDF หรือ Particle Board Panel เป็นอีกวิธีที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันทั้งเฟอร์นิเจอร์ผลิตสำเร็จรูปแบบลอยตัว และเฟอร์นิเจอร์ Built-in ขั้นตอนการผลิตคือใช้แผ่น MDF หรือ Particle Board Panel สำเร็จมาตัดให้ได้ขนาดและประกอบเป็นชิ้นงานเลย สามารถทำงาน knock-down ได้ คือเฟอร์นิเจอร์ผลิตมาแยกส่วนเป็นชิ้นสำเร็จรูป ลูกค้าซื้อไปประกอบติดตั้งหน้างานได้เอง

วัสดุทดแทนไม้ เนื่องจากวัสดุประเภท MDF และ Particle Board มีข้อจำกัดเรื่องความทนทานต่อความชื้น จึงเกิดการคิดค้นวัสดุใหม่ คือ วัสดุประเภท PVC ทั่วไปจำหน่ายในขนาดเท่าไม้อัด มีความหนามากมายหลากหลาย คุณสมบัติทนน้ำ ทนความชื้น ปลวกและแมลงไม่กิน ไม่ลามไฟ ทำงานง่ายเหมือนไม้ ข้อเสียคือราคาค่อนข้างสูง ส่วนวัสดุอีกชนิดคือ ไม้อัดสังเคราะห์ทำจากวัสดุประเภทไฟเบอร์ซีเมนต์ มีคุณสมบัติทนน้ำ ทนความชื้น ปลวกและแมลงไม่กิน ไม่ติดไฟ ไม่ลามไฟ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ราคาถูกกว่าวัสดุประเภท PVC แต่ทำงานด้วยยากกว่าเพราะเป็นวัสดุประเภทไฟเบอร์ซีเมนต์ซึ่งมีความแข็งทำให้ตัดค่อนข้างยากและกินใบเลื่อย ต้องเปลี่ยนใบเลื่อยบ่อย


Updated: 23 ก.ค. 2561 เวลา 11:21 น.
ควบคุมการทานพร้อมกับการ be curve

ควบคุมการทานพร้อมกับการ be curve


สาเหตุหนึ่งที่ทำให้การรับประทานผลิตภัณฑ์ be curve ลดน้ำหนักยี่ห้อนี้ของเราค่อนข้างที่จะได้ผลมากกว่าคนอื่นอื่นหลังจากที่เราตัดสินใจในการที่จะรับประทาน be curve ยี่ห้อตัวนี้ได้เพียงไม่นานจากวันที่ตัดสินใจในการรับประทานมาจนถึงปัจจุบันนี้รวมรวมระยะเวลาก็ประมาณ 45 วันไม่เกินนี้แน่นอนมันก็มีการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นจริงๆหลังจากที่รับประทานอาหารเสริม ตัวนี้ก็ไม่มีเรื่องของผลข้างเคียงใดใดมีแต่อาการไม่อยากอาหารแต่เพียงอย่างเดียวแต่ถามว่าเมื่อเราไม่อยากอาหารเรายังรับประทานหรือไม่เราก็ยังรับประทานเป็นปกติ แต่เลือกที่จะรับประทานเป็นพวกผักผลไม้แทนที่จะเป็นไขมันส่วนเกินอะไรพรุ่งนี้จึงทำให้เราไม่ได้มีความรู้สึกโหยแบบที่ผ่านมาเพราะเรายังกินปกติแต่เราใช้ตัวช่วยเป็น be curve ลดความอ้วนยี่ห้อนี้พร้อมพร้อมกับการออกกำลังกายที่สม่ำเสมออย่างน้อยวันละ 45 นาทีจึงทำให้เราค่อนข้างที่จะใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ตัวนี้แล้วได้ผลระยะเวลาแค่ 45 วันน้ำหนักเราลดไปประมาณสองกิโลถือว่าเป็นผลจากการรับประทานอาหารเสริม ที่ได้ผลพอสมควรเลยเราพอใจ
Updated: 22 ก.ค. 2561 เวลา 23:40 น.
ประเภทของการนวดแผนไทยที่ควรรู้

ประเภทของการนวดแผนไทยที่ควรรู้


สำหรับการนวดแผนไทยเป็นการนวดเพื่อบำบัดอาการต่างๆ ดังนั้นควรที่จะต้องเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการนวดในแบบต่างๆ แต่สำหรับผู้ที่ต้องการเรียนรู้อย่างลึกซึ่งอาจจะต้องเลือกว่า เรียนนวดที่ไหนดี เพราะแต่ละสถาบันมีการสอนที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งผู้ให้การบำบัดต้องเรียนรู้ว่าจะใช้วิธีการนวดพื้นฐานแบบใดร่วมกับ ด้วยการกดจุดสัญญาณใด  ความรู้และทักษะพื้นฐานสำหรับการนวดไทยแบบราชสำนักเพื่อรักษาโรค จำแนกได้ดังนี้

- การนวดแบบพื้นฐาน เป็นการนวดตามแนวเส้นและตำแหน่งต่าง ๆ ของร่างกายเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อ ระบบไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง และระบบประสาทให้ทำงานดีขึ้น เป็นการเตรียมความพร้อมก่อนการนวดกดจุด สัญญาณในขั้นตอนต่อไป เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการนวดรักษา   
- การนวดแบบจุดสัญญาณ เป็นการกดนวดที่จุดสัญญาณ ซึ่งส่วนใหญ่อยู่ตามแนวเส้นพื้นฐาน เพื่อกระตุ้นพลังประสาทและเพื่อจ่าย/บังคับเลือดและความร้อนไปยังตำแหน่งต่าง ๆ ของร่างกาย

การนวดแผนไทยจัดว่าเป็นหัตถการทางการแพทย์แผนไทยที่มีมาแต่โบราณเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ การนวดจากหลักฐานทางประวัติศาสตร์ มีลักษณะการนวด 2 แบบ ดังนี้   
- การนวดแบบราชสำนัก  (The Royal massage) จัดว่าเป็นการนวดที่มีความสุภาพและผ่อนคลาย โดยใช้อุ้งมือและนิ้วกดไปตามแนวเส้นประสาทหลักหรือที่เรียกว่าเส้นประธานทั้งสิบ  เพื่อปรับความสมดุลของธาตุทั้งสี่  เป็นการนวดที่ใช้หลักการสมาธิบำบัดโดยมีรากฐานจากศาสตร์องค์รวม การนวดแบบราชสำนัก หมายถึงการกระทำต่อร่างกายมนุษย์โดยการนวดด้วยนิ้วมือและมือตามศาสตร์และศิลป์ที่สืบทอดกันมาจากการแพทย์แผนไทยที่เคยปฏิบัติงานอยู่ในราชสำนัก  กลุ่มเป้าหมายของการนวดจะเป็นเจ้านาย หรือการถวายการนวดแด่กษัตริย์ ดังนั้นผู้นวดต้องมีความสุภาพเรียบร้อยมีมารยาทดี มีความอ่อนน้อมถ่อมตน  โดยจะใช้นิ้วมือและมือเท่านั้นสำหรับการนวด
- การนวดแบบเชลยศักดิ์ (The traditional massage) ใช้หลักของท่าฤๅษีดัดตนเป็นการฟื้นฟูทางกายภาพของโครงสร้างกระดูกและกล้ามเนื้อรวมทั้งปรับระบบไหลเวียนของเลือดภายในร่างกาย ช่วยปรับสภาพร่างกายให้มีความพร้อม มีความแข็งแรง และกระชุ่มกระชวยมากขึ้น สำหรับการนวดด้วยวิธีการนี้เป็นการนวดแบบทั่วไป ไม่ได้มีพิธีรีตองอะไรมากมาย สำหรับกลุ่มเป้าหมายคือชาวบ้านบุคคลทั่วไปไม่มียศศักดิ์อะไรดังนั้นแนวทางการนวดค่อนข้างเป็นกันเอง นวดตามวัฒนธรรมท้องถิ่นสามารถใช้ทั้งมือ เท้า ศอก เข่ามี การประคบและใช้เทคนิคต่างๆ ได้อย่างครบถ้วน การนวดด้วยวิธีการนี้มีความใกล้ชิดกับผู้ถูกนวดมากกว่า


Updated: 9 ก.ค. 2561 เวลา 22:11 น.
ขับรถในหน้าฝนอย่างไร ให้ปลอดภัยต่อผู้โดยสาร

ขับรถในหน้าฝนอย่างไร ให้ปลอดภัยต่อผู้โดยสาร


ถ้าคุณเป็นพนักงานขับขี่รถโดยสาร ที่ต้องรับผิดชอบชีวิตของผู้โดยสารมากมาย การขับขี่ของคุณซึ่งจะต้องระมัดระวังมากอยู่แล้ว ก็ควรที่จะเพิ่มความระมัดระวังเป็นสองเท่า โดยเฉพาะในหน้าฝน

นักท่องเที่ยวมากมายที่เดินทางมาท่องเที่ยวและ เช่ารถตู้ภูเก็ต เพื่อการท่องเที่ยวภายในจังหวัด หรือจังหวัดต่างๆ ที่มีทะเล อาจมีความกังวลในเรื่องของความปลอดภัยในการเดินทาง พนักงานขับรถตู้จึงต้องสร้างความมั่นใจให้กับผู้โดยสารหรือลูกค้าโดยการขับรถอย่างปลอดภัยและมีความชำนาญแม้ในหน้าฝนก็ตาม

การขับขี่อย่างปลอดภัยก็เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเอง และลูกค้าที่มาใช้บริการ โดยการขับรถในช่วงที่ฝนตก หรือหน้าฝน มีวิธีการรับมือกับฝนดังนี้

รถต้องพร้อมมากที่สุด
ก่อนนำรถมาให้บริการ จะต้องมั่นใจว่ารถตู้นั้นพร้อมที่จะให้บริการมากที่สุด และสำหรับการเช็คสภาพรถเพื่อการรับมือหน้าฝนนั้น มีสิ่งจำเป็นที่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษคือ ยางรถยนต์ และใบปัดน้ำฝน ยางต้องรีดน้ำได้ดี ดอกยางต้องเหลือไม่ต่ำกว่า 2 มิลลิเมตร ใบปัดน้ำฝน ใช้งานได้ปกติหรือไม่ และควรตรวจสอบด้วยว่าไม่มีการฉีกขาดของตัวยาง

เลี่ยงการขับลุยแอ่งน้ำ
การขับรถผ่านแอ่งน้ำขังด้วยความเร็วสูง อาจทำให้รถเกิดอาการเสียหลักได้ ทางที่ดีหากพบเห็นแอ่งน้ำอยู่ข้างหน้า ควรชะลอความเร็วลงเสียก่อน ขณะขับผ่านแอ่งน้ำห้ามเหยียบคันเร่งหรือเบรกเป็นอันขาด เพราะอาจทำให้รถเสียการควบคุม เมื่อพ้นแอ่งน้ำจึงเหยียบคันเร่งต่อไปได้ ทางที่ดีหากพอหักหลบได้ก็ควรหลบอย่างปลอดภัยดีที่สุด

รู้จักใช้สัญญาณไฟให้เหมาะสม
การขับรถขณะฝนตกนั้น ควรเปิดไฟหน้าควบคู่ไปด้วย แม้ว่าจะเป็นเวลากลางวันก็ตาม ทั้งนี้ เพื่อให้รถคันอื่นสามารถสังเกตเห็นรถของคุณได้ง่ายขึ้น ช่วยเพิ่มความปลอดภัย ส่วนไฟตัดหมอกหน้า-หลังนั้น ควรเปิดเมื่อฝนตกหนักจริงๆ และควรรีบปิดเมื่อฝนเบาลงหรือหยุดแล้ว

เว้นระยะห่างที่เหมาะสมกับคันหน้า
สภาพถนนที่ลื่นจะทำให้ระยะเบรกเพิ่มขึ้นกว่าปกติ ทางที่ดีหากขับขี่ด้วยความเร็ว ก็ควรจะเว้นระยะห่างคันหน้าให้มากขึ้นจากการขับในสภาพปกติ อีก 10-15 เมตร และเผื่อการเบรกกะทันหันหากเกิดเหตุฉุกเฉิน

ขับด้วยความเร็วที่เหมาะสม
ในช่วงฝนตก หรือตกหนัก ควรขับที่ความเร็วต่ำกว่า 60 กิโลเมตรต่อชั่วโมง ซึ่งเป็นความเร็วที่ปลอดภัย รวมถึงจะต้องขับขี่รถอย่างถูกกฎจราจร

หากคุณเป็นผู้ให้บริการเช่ารถตู้ หรือขับรถโดยสาร คุณจะต้องยิ่งระมัดระวังมากขึ้น และขับขี่ในหน้าฝนอย่างถูกต้อง เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเอง ทรัพย์สิน และผู้ร่วมเดินทาง


Updated: 5 ก.ค. 2561 เวลา 23:33 น.
หลักในการเลือกโต๊ะเก้าอี้นักเรียนที่ดี ต้องเลือกจากอะไรบ้าง

หลักในการเลือกโต๊ะเก้าอี้นักเรียนที่ดี ต้องเลือกจากอะไรบ้าง


โต๊ะเก้าอี้นักเรียนนั้นมีหลายขนาด หลายระดับ และผลิตจากหลายวัสดุ แต่ละประเภทก็ต้องเลือกใช้ให้เหมาะสมกับระดับการศึกษาและลักษณะการเรียนรู้ด้วย จึงจะทำให้การศึกษาเป็นไปอย่างบรรลุผล

การเลือกโต๊ะและเก้าอี้สำหรับนักเรียน เป็นสิ่งที่ทางโรงเรียนจะต้องใส่ใจ และคำนึงถึงผลประโยชน์ของนักเรียนในการใช้งานด้วย โดยการเลือกโต๊ะเก้าอี้นักเรียนที่ได้มาตรฐานต้องมีลักษณะดังต่อไปนี้

ความแข็งแรง
ความแข็งแรง เป็นสิ่งที่สำคัญในการเลือกเฟอร์นิเจอร์ เลือกสิ่งของ และรวมถึง โต๊ะเก้าอี้นักเรียน ด้วยโต๊ะเก้าอี้นักเรียนที่ดีต้องมีความแข็งแรง สามารถรับน้ำหนักได้ดี ในขณะที่ไม่หนักมาก นักเรียนสามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างสะดวก โดยไม่เสี่ยงที่จะเกิดอุบัติเหตุ

ทนทาน
นอกจากแข็งแรงแล้ว จะต้องมีความทนทาน โต๊ะเก้าอี้นักเรียนที่ดีควรมีความทนทาน คือนอกจากจะแข็งแรง รับน้ำหนักได้ดี ไม่โยก ไม่พังง่ายแล้ว ก็ควรมีความทนทานต่อทุกสภาพอากาศในระดับหนึ่ง มีการผลิตที่คำนึงถึงจุดนี้ด้วย แต่ทางที่ดี ควรเก็บรักษาอย่างเหมาะสมด้วย

ขนาดพอเหมาะ
โต๊ะและเก้าอี้นักเรียนที่ใช้งานควรมีขนาดพอเหมาะกับระดับชั้นของนักเรียน มีความสูงและความยาวที่เหมาะสม เพื่อให้นักเรียนใช้งานได้อย่างสะดวก และใช้งานได้ดีที่สุด โดยแหล่งขายโต๊ะเก้าอี้นักเรียนที่ดี ก็ควรมีให้เลือกหลายขนาด เพื่อความเหมาะสมกับระดับชั้นของนักเรียนด้วย

เหมาะสมกับการใช้งานของนักเรียนมากที่สุด
โต๊ะและเก้าอี้นักเรียนควรเลือกโดยให้เหมาะสมกับการใช้งานมากที่สุด เช่น ระดับชั้นของนักเรียน การทำกิจกรรมในห้องเรียน การใช้งานต่างๆ เป็นต้น ระดับประถมศึกษาและมัธยมศึกษาควรเลือกเป็นโต๊ะไม้ เพราะน้ำหนักเบา ขนย้ายและเก็บง่าย

การเลือกโต๊ะและเก้าอี้นักเรียนที่ดี มีมาตรฐาน มีผลต่อการศึกษา และคุณภาพชีวิตในโรงเรียนของเด็กนักเรียน สถานศึกษาจึงควรใส่ใจในการเลือกอย่างดีและเหมาะสมที่สุดด้วย เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด และมีความคุ้มค่ามากที่สุดในการเลือกซื้อ


Updated: 21 มิ.ย. 2561 เวลา 22:34 น.
4 ประการ สู่การดูแลเล็บขั้นเทพ

4 ประการ สู่การดูแลเล็บขั้นเทพ


เล็บ ใครคิดว่าไม่สำคัญ หากไม่มีเล็บ เราคงไม่สามารถดำเนินชีวิตอย่างปกติสุขได้ เพราะเราต้องใช้เล็บในการแคะ แกะ เกา และทำตามหน้าที่ของเล็บอย่างอื่นๆ ตามความเหมาะสม

นอกจากในเรื่องของการใช้งานแล้ว หากเราไม่ดูแลเล็บ เล็บของเราก็จะสกปรก อ่อนแอ ไม่สวยงาม จะทำเล็บก็ไม่สวยงามเท่าที่ควร และยิ่งทำให้เล็บอ่อนแอลงไปเรื่อยๆ

แม้ว่าคุณจะไม่ได้ เรียนทำเล็บ แต่คุณก็สามารถดูแลเล็บแบบขั้นเทพได้โดยการปฏิบัติตาม 4 ประการในการดูแลเล็บดังต่อไปนี้ค่ะ  

เบสโค้ดและท็อปโค้ดช่วยได้
หากคุณเป็นคนที่ทาเล็บอยู่เสมอ การทาเบสโค้ดก่อนลงสีเล็บ และทาท็อปโค้ดทับในลำดับสุดท้าย ก็ช่วยบำรุงให้เล็บของคุณแข็งแรง และปกป้องเล็บจากสารเคมีในน้ำยาทาเล็บได้มาก หรือแม้ว่าคุณจะไม่ได้ทาเล็บ ก็สามารถทาเคลือบป้องกันเล็บ และทำให้เล็บดูมีสุขภาพดีขึ้นได้

การทำความสะอาดเล็บ
ควรขัดเล็บอย่างสม่ำเสมอ โดยแช่มือในน้ำสบู่อ่อน จากนั้นใช้แปรงขนนุ่มนำมาขัดเล็บและทั่วทั้งมือให้สะอาด นอกจากนี้ มือและเล็บจะต้องสะอาดอยู่เสมอ มือและเล็บที่ไม่สะอาดอาจทำให้เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค และนำเข้าสู่ร่างกาย หรือเกิดโรคที่ผิวหนังและเล็บได้

ดูแลเล็บอย่างถูกต้อง
ไม่ควรทาสีเล็บทับลงไปบนเล็บที่ทาสีอยู่ นอกจากจะทำให้ทาเล็บได้ไม่สวยแล้ว ยังอาจเกิดการสะสมของเชื้อโรคได้ เมื่อตัดเล็บแล้วควรตะไบเล็บให้ได้รูปทรงและไม่คมด้วยทุกครั้ง แต่ไม่ควรตะไบหน้าเล็บ เพราะผิวหน้าเล็บมีความสำคัญต่อเล็บที่แข็งแรง และไม่ควรไว้เล็บยาวเกินไป และไม่ควรตัดหนังข้างเล็บออก เพราะหนังข้างเล็บจะช่วยปกป้องเล็บให้แข็งแรง

การถนอมเล็บ
ในการตัดเล็บการแช่มือในน้ำอุ่นสักเล็กน้อย จะช่วยให้เล็บอ่อนนุ่ม และตัดได้ง่ายขึ้น และควรใช้ครีมหรือโลชั่นที่มีส่วนผสมของสารให้ความชุ่มชื้นนำมาทามืออยู่เสมอ เพื่อช่วยให้มือนุ่ม ไม่เหี่ยว และช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่แห้ง ที่สำคัญ ควรเลือกใช้น้ำยาล้างเล็บที่มีคุณภาพสูง เพื่อไม่ทำให้เล็บแห้งจนเกินไป และเช็ดออกได้ง่าย หมดจด

เพียงแค่ 4 ประการ ถ้าคุณปฏิบัติได้ก็ไม่ต้องกังวลใจในการดูแลเล็บแล้วนะคะ เพราะคุณสามารถดูแลเล็บได้เหมือนมืออาชีพเลยล่ะค่ะ


Updated: 22 พ.ค. 2561 เวลา 10:55 น.
ปัญหาคิ้วที่เราต้องพบเจอมีอะไรบ้าง

ปัญหาคิ้วที่เราต้องพบเจอมีอะไรบ้าง


คิ้วนั้น เปรียบเสมือมงกุฎของหน้า เราจึงให้ความสำคัญกับคิ้วอย่างมาก เพราะคิ้วที่แตกต่างกันบนใบหน้าเดียวกัน ก็ทำให้เราเปลี่ยนไปได้มาก ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ก็ต้องการมีคิ้วที่สวยงามทั้งสิ้น

คิ้วอยู่บนใบหน้าของเรา เมื่อดูบกพร่อง หรือไม่สวยงาม ก็ย่อมส่งผลกับใบหน้าของเราอย่างมาก เรามาดูว่าปัญหาคิ้วที่เราพบเจอได้บ่อยทั่วไปนั้นมีอะไรบ้าง

คิ้วเข้ม
ฟังดูเหมือนดี แต่สำหรับบางคนก็มีคิ้วที่เข้มและหนาเกินไป ทำให้หน้าดูแข็ง ดูไม่เป็นธรรมชาติ ซึ่งบางครั้งจะกันออก ก็ยังไม่ทราบว่าจะกันอย่างไรดี ผู้ที่มีคิ้วเข้มหนาก็มีความกังวลใจในเรื่องคิ้วเหมือนกันนะเนี่ย

คิ้วรก
ผู้ที่มีคิ้วรก จะดูยุ่งเหยิง คิ้วไม่เป็นทรง ทำให้กันได้ยาก เขียนได้ยาก ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งปัญหาคิ้วที่พบเจอได้บ่อยๆ ทั้งในผู้ที่มีคิ้วหนา และคิ้วบาง

คิ้วบาง
ปัญหาหลักๆ ของผู้ที่กลุ้มใจเรื่องคิ้วที่เราพบเจอได้บ่อยที่สุด คือการมีคิ้วบาง ซึ่งบางครั้งเขียนคิ้วแล้วก็ยังดูไม่ใช่คำตอบ จะเขียนเข้มไปก็กลัวว่าจะหลอก เขียนบางๆ ก็ดูยังไม่เข้มเท่าที่ควร

คิ้วแหว่ง
ผู้ที่มีคิ้วแหว่ง อาจเกิดจากความผิดพลาดในการกันคิ้ว บาดแผลบริเวณคิ้ว หรือเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ก็มักจะกลุ้มใจในคิ้วของตนเอง และต้องการแก้ปัญหาให้กับคิ้ว

คิ้วตก
สำหรับผู้ที่มีปัญหาคิ้วตก คิ้วจะดูตกๆ ลงมา ทำให้ใบหน้าไม่เฉี่ยว ดูเศร้าๆ และไม่ได้รูปทรงที่สวยงาม โหงวเฮ้งไม่ดี

นอกจากนี้อาจมีปัญหาคิ้วในรูปแบบอื่นๆ ที่ต้องการการแก้ไขอีก ในการแก้ไขนั้นสามารถทำได้หลายวิธี เช่น เขียนคิ้ว ปลูกคิ้ว เป็นต้น แต่วิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และเห็นผลอย่างทันใจก็คือการสักคิ้วสามมิติ

การจะเลือกการสักคิ้วสามมิติเป็นทางออกในการแก้ปัญหาคิ้วนั้นเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็ต้องเลือกร้านที่ได้มาตรฐาน และมีช่างที่มีคุณภาพ จบหลักสูตรการ เรียนสักคิ้วสามมิติ ที่ได้มาตรฐาน และมีความเป็นมืออาชีพ จึงจะเป็นการแก้ปัญหาคิ้วที่ดีที่สุดอย่างแท้จริง


Updated: 13 พ.ค. 2561 เวลา 10:40 น.
สิวรักษายังไงก็ไม่หาย

สิวรักษายังไงก็ไม่หาย


สิวรักษายากใครต่อใครต่างก็ทราบกันทั้งนั้น ๆไม่งั้นคลินิกเกี่ยวกับการักษาผิวพรรณคงจะไม่มีออกมาเยอะแยะหลากหลายที่ บางคนลองใช้ dr.jill ก็แล้วก็ไม่หาย จนผู้ที่มีปัญหาสิวอย่างเราไม่ทราบว่าจะเข้ารักษาที่ไหนกันแล้ว แต่หากไม่มีเงินทองก็จะต้องหาหนทางในการที่จะรักษาวิธีอื่น ๆ แต่ส่วนมากการที่เราจะรักษาสิวที่คลินิกโดยมากจะจัดการในการที่จะหาหมอทั้งนั้นจึงได้ผล ดังนั้นลองมาดูหนทางในการที่จะรักษาที่คลินิกและสถาบันรักษาปัญหาสิวทั้งหลายทั้งปวง ดังนั้นลองมาดูแนวทางในการรักษาสิวของแต่ละสถานที่กันดีกว่า

กรณีที่ 1 สิวขึ้นไม่เยอะ มีความรุนแรงน้อย ส่วนมาจกจะสั่งจ่ายยาที่เป็นยาทาจากภายนอกมากกว่า ทาบริเวณที่เกิดสิว เช่น ยาทาหัวสิวให้หยุบ ยาละลายสิวอุดตัน หรือยาลดการเกิดใหม่ของสิวทั้งหลาย

กรณีที่ 2 สิวขึ้นเยอะมาก มีความรุนแรงมากว่าปกติ การให้ยารักษามีหลายรูปแบบ ต้องพิจารณาจากระดับของความรุนแรงเป็นหลัก เช่น
- ยาฆ่าเชื้อแก้อักเสบ มีหลายกลุ่มมากมายเลย เช่น Doxyclcline  และ Minocycline
- ยาควบคุมระดับฮอร์โมนหรือยาคุมกำเนิดสำหรับคนที่เกิดปัญหาสิวจากระดับฮอร์โมนมากว่าปกติ
-  ยากลุ่มกรดวิตามินเอ ซึ่งมีคุณสมบัติในการลอกเซลล์ผิวได้ดี และทำให้ผิวทีเกิดสิวได้ผลัดเปลี่ยน

ต้องทำความเข้าใจเบื้องต้นเสียก่อนนะว่าสำหรับการที่เรานั้นจะใช้ยาในกลุ่มนี้รักษาย่อมที่จะมีผลข้างเคียงในการใช้ยารักษามากหรือว่าน้อยและระดับความรุนแรง อาการที่เกิดขึ้นจากผลข้างเคียงอาจจะมี การคลื่นไส้ วิงเวียน การ  ตาแห้ง ปากแห้ง ก็มีได้ บางคนก็ใช้แล้วไมได้ผลสิวมากว่าเดิมก็ยังมีเลย ดังนั้นจะต้องทำใจในเรื่องนี้ นอกจาการที่คลินิกนั้นจะจะใช้ยาในการที่จะรักษาแล้วยังใช้หัตถการเอามาช่วยเช่น

1) การกดสิว และ การฉีดสิว ส่วนมากแล้วสำหรับการที่เราจะการกดสิวจะใช้ในกรณีสิวอุดตันมากไม่สามารถที่จะหยุบตัวเองด้วย ส่วนการที่เราจะทำการฉีดสิวจะใช้ในกรณีสิวอักเสบ เพื่อทำให้สิวยุบได้เร็วขึ้น จะสามารถที่จะใช้หัตถการเข้ามาช่วยในการที่จะทำให้สิวหยุบลงได้
2) การใช้กรดผลไม้ผลัดเซลล์ ส่วนมากกรดผลไม้พวกนี้ จะทำให้สิวอุดตันหายได้ และมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ อีกทั้งยังมีคุณสมบัติช่วยลดรอยแผลเป็นซึ่งเกิดจากสิว
3) การรักษาด้วยแสงเลเซอร์ ทำแล้วได้ผลมากมายที่สุดแต่ราคาแพงมากที่สุด สามารถที่จะทำให้หายไวขึ้นและลดเรือนริ้วรอยได้อีกด้วย


Updated: 11 พ.ค. 2561 เวลา 09:42 น.
mojo ใช้ดีโดยไม่ต้องเช็ดออก

mojo ใช้ดีโดยไม่ต้องเช็ดออก


บอกได้หรือว่าเป็นอีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ mojo ที่ใช้แล้วดีงามมากๆที่เราบอกว่าใช้แล้วมันดีงามมากๆสาเหตุอะไรหรือที่บอกว่ามันใช้แล้วดีงามแล้วจะไม่ให้บอกว่ามันใช้แล้วดีงามได้อย่างไรกันเพราะมันใช้แล้วจากใบหน้าที่แห้งก็ด้านมันกลับได้รับความชุ่มชื้นได้อย่างดีทีเดียวแหละหลังจากที่ใช้ผลิตภัณฑ์มาร์กหน้าตัวนี้เพียงไม่นานแล้วที่ดีเป็นพิเศษที่ดีกว่าผลิตภัณฑ์มาร์กหน้าตัวอื่นๆสำหรับในความคิดของเราก็คือมันไม่ต้องล้างออกอย่างตัวอื่นจะต้องเช็ดล้างทำความสะอาด หลังจากที่เราพบหน้าเสร็จแล้วแต่ตัวนี้หลังจากที่เรามาร์กหน้าด้วย mojo เอาไว้ประมาณ 10 ถึง 15 นาทีตามเวลาที่เรากำหนดหรือจะมาร์คมากกว่านี้ก็ได้แล้วแต่เราเอาที่เราสะดวกเพราะม้าเสร็จก็สามารถที่จะเอาผ้าขนหนูซับหน้าได้เลยไม่จำเป็นที่จะต้องไปล้างออกให้เสียเวลาเท่านี้มันก็ทำให้เราสามารถสะดวกสบายในการที่จะใช้ไม่มีน้ำในการล้างหน้าก็สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ mojo ตัวนี้ได้

Updated: 17 เม.ย. 2561 เวลา 23:03 น.
จะเปิดร้านนวดที่จะเซ้งอุปกรณ์สปาบ้าง

จะเปิดร้านนวดที่จะเซ้งอุปกรณ์สปาบ้าง


มีความตั้งใจในการที่จะเปิดร้านนวดนั่นแหละแต่พอเอามาคำนวณในเรื่องของค่าใช้จ่ายมโนมีมากมายกายกองทำให้เราเองก็ค่อนข้างที่จะเครียดเครียดพอสมควรในเรื่องอะไรเครียดว่าจะหาเงินหาทองไหนมาเปิดเพราะอย่างที่บอกนั่นแหละถ้าหากว่าจะตัดสินใจในการที่จะเปิดแล้วก็สมควรที่จะเปิดอุปกรณ์สปาให้ดีไปเลยแต่การที่ว่าจะเปิดให้มันดีก็ไม่มีความจำเป็นว่าจะต้องซื้อแต่ของมือหนึ่งมาใช้เมื่อเรามีงบประมาณที่จำกัดเราเองก็สามารถที่จะหาซื้อพวก อุปกรณ์สปา แบบมือสองมาใช้ก่อนแต่ก็อย่างที่ทราบว่าการให้ หาของพวกอุปกรณ์พวกนี้มือสองไม่ได้หาได้ง่ายง่ายหาแบบสภาพไม่ค่อยดีมาเราเองก็ไม่อยากจะใช้เราเองอยากที่จะหาพวกอุปกรณ์ที่เป็นมือสองก็จริงแต่เป็นมือสองแบบคุณภาพอย่างดีใช้การใช้งานยังไม่หลับแต่เราก็พยายามเฟ้นหาแล้วนะแต่ก็ยังไม่เจอซักร้านเลยว่ามันมีร้านไหนที่จำหน่ายแบบดีดีสงสัยว่าจะต้องเผื่อฟลุคว่าคนไหนล้มเลิกกิจการแล้วเราไปเซ้งต่อแบบนั้นถึงจะได้อุปกรณ์สปาที่ดีดีมากกว่ามั้งแต่จะให้หาเองตามร้านที่มันเป็น ตัวแทนจำหน่ายมันคงไม่มีหรอกเพราะหาแล้วหายังไงก็ไม่เจอ

Updated: 20 มี.ค. 2561 เวลา 11:09 น.
ผิวไหม้แดด อันตราย ทำร้ายผิว

ผิวไหม้แดด อันตราย ทำร้ายผิว


ถ้าพูดถึงสภาพอากาศของบ้านเรา แม้ว่ามีความแปรปรวนอยู่ตลอดเวลา แต่หลายคนจะต้องนึกถึงความร้อน และแสงแดดที่พร้อมจะแผดเผาได้ทุกสิ่งอย่างแน่นอน โดยเฉพาะในหน้าร้อน กลับยิ่งร้อนอบอ้าว ไม่มีลม ไม่มีฝนมาให้ชุ่มฉ่ำ มีแต่แสงแดดที่รุนแรงเหลือเกินจนไม่อยากจะออกไปไหน

นี่แค่พูดก็แสบผิวแล้วนะคะ การหลีกเลี่ยงแสงแดดในบ้านเราเป็นไปได้ยากมาก แม้จะอยู่ในตัวอาคาร รังสีความร้อนก็ยังแผ่เข้ามาทำร้ายผิวของเราได้อยู่ดี ยิ่งหากอยู่กลางแดด อาจทำให้ผิวไหม้แดดได้

เมื่อผิวไหม้แดด ก็อาจเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งผิวหนังได้ด้วย และทำให้ผิวเสีย แห้งกร้าน ต้องฟื้นบำรุงกันยกใหญ่กว่าที่จะกลับมาหายดี
การดูแลบรรเทาผิวไหม้แดด

การฟื้นฟูผิวไหม้แดด นอกจากจะทำให้ผิวเย็นขึ้น ลดการอักเสบและคันแล้ว ยังช่วยป้องกันการเป็นฝ้าแดดแบบเรื้อรังได้มาก อันดับแรกที่ควรทำ คือการทาครีมกันแดดที่มี SPF สูงๆ ทุกวัน และทาซ้ำทุกชั่วโมงหากต้องอยู่กลางแจ้ง และหากสวมเสื้อคลุมหรือกางร่มได้ ก็ควรทำ

เมื่อกลับถึงบ้าน คุณควรรีบอาบน้ำเย็น เพื่อล้างความร้อนออกจากผิว และทาครีมบำรุงพวกน้ำนม หรือพอกตัวด้วยโยเกิร์ต เพื่อช่วยดับร้อนให้กับผิว ช่วยลดอาการแสบคัน และบำบัดผิวที่ไหม้แดดให้ดีขึ้น

ในระหว่างนั้นถึงก่อนนอน ไม่ว่าจะนั่งดูโทรทัศน์ หรือว่างๆ อยู่ที่บ้าน คุณก็สามารถใช้ผ้าขนหนูห่อน้ำแข็ง มาประคบตามตัวและใบหน้าได้ตลอดเวลา
ผิวที่ไหม้แดดได้ง่าย อาจเกิดจากผิวที่อ่อนแอ ทำให้ไม่สามารถปกป้องจากแสงแดดได้ดีเท่าที่ควร อาจเกิดจากการที่ผิวแห้ง หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่อ่อนโยนต่อผิว ทำให้ผิวบางลง ควรใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่อ่อนโยนต่อผิวแต่มีประสิทธิภาพในการล้างหน้าได้อย่างสะอาด และไม่ทำให้หน้าแห้ง พร้อมทั้งช่วยบำรุงผิวหน้าให้แข็งแรงได้ เช่น สบู่หน้าใส  สบู่ส้ม  Irada Skin Care

นอกจากนี้ ในชีวิตประจำวัน คุณควรทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานมะเขือเทศมากๆ เพราะมะเขือเทศจะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดได้ และควรดื่มน้ำสะอาดมากๆ เพื่อรักษาสมดุลน้ำในร่างกาย ป้องกันผิวแห้ง และถูกทำร้ายจากแสงแดดได้ง่ายขึ้น ซึ่งการรักษา และลดอาการแสบไหม้ของผิวเหล่านี้นั้น เป็นเพียงการบรรเทาเท่านั้น

การแก้ปัญหาที่ดี จะต้องหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุด ปกป้องผิวด้วยการทาครีมกันแดด และบำรุงดูแลผิวให้แข็งแรงอยู่เสมอ ก็จะช่วยป้องกันแสงแดดจากที่ทำร้ายผิวจนผิวไหม้แดดได้มากขึ้น


Updated: 7 มี.ค. 2561 เวลา 21:34 น.
กินให้สุขภาพดี หุ่นก็ดีตามไปด้วยได้นะ

กินให้สุขภาพดี หุ่นก็ดีตามไปด้วยได้นะ


เรามักคิดว่าการที่จะมีหุ่นดี จะต้องอด ต้องลด ต้องกินน้อยมากๆ เท่านั้น ซึ่งที่จริงแล้ว การทำแบบนั้น นอกจากจะเป็นการลดน้ำหนักที่ผิดวิธีแล้ว ยังอาจทำให้เสียสุขภาพอีกด้วย การกินอาหารโดยเน้นให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพ ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยในการลดน้ำหนักได้ ซึ่งเป็นการลดน้ำหนักแบบได้สุขภาพดี และยั่งยืน

การจะกินอาหารโดยเน้นสุขภาพ จะต้องมีวินัยในตนเอง และสร้างวินัยจนเป็นนิสัยในที่สุด เมื่อทำได้ คุณก็จะมีสุขภาพที่ดี และมีหุ่นที่ดีได้ในระยะยาว โดยวินัยที่คุณต้องฝึกในการเน้นกินอาหารเพื่อสุขภาพมีดังนี้

1. กินอาหารที่ดีมีประโยชน์อย่างเข้าใจ การทานแต่อาหารมีประโยชน์บางครั้งเป็นเรื่องยาก ถ้าคุณชอบขนมขบเคี้ยว ลองหาเป็นพวกขนมขบเคี้ยวที่มีประโยชน์เช่น จากธัญพืช หรือหากชอบน้ำหวานๆ ก็ลองเปลี่ยนมาเป็นน้ำผลไม้คั้นสดรสหวานชื่นใจซึ่งดีกว่าน้ำหวานและน้ำอัดลม
2. อย่าละเลยอาหารเช้า คุณควรมีเวลาให้กับอาหารมื้อเช้าในทุกๆ วัน เพราะการทานอาหารเช้า ช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณดีขึ้น ทำงานอย่างเป็นปกติ ทำให้ไม่ท้องผูก และไม่เกิดโรคตามมา
3. เลือกผลไม้ แทนขนม ถ้าคุณชอบทานขนม หรือทานจุบจิบ การเลิกทานคงเป็นเรื่องยาก และทำให้คุณอยากทานมากขึ้นไปอีก คุณควรลองเปลี่ยนขนมมาเป็นผลไม้ หรือสลัดดู นอกจากจะอิ่มเร็วขึ้นแล้ว ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย
4. มีเวลาสำหรับมังสวิรัติ อาจเป็นทุกวันเกิดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หรือตั้งเวลา 1 วันใน 1 อาทิตย์ เป็นต้น เพื่อดีท็อกซ์ร่างกาย
5. เคี้ยวอาหารให้ช้าลง คุณจะรู้สึกว่าอาหารนั้นอร่อยขึ้น อิ่มเร็วขึ้น และเป็นการช่วยระบบย่อยอาหารไม่ให้ทำงานหนักเกินไป ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย
6. ทานให้ครบทุกหมู่ แต่หากมีอาหารที่คุณไม่ชอบ เช่น ผัก ก็อาจทานผักในปริมาณน้อยๆ และเป็นผักที่ทานง่ายก่อน เลือกทานแบบต้มเปื่อย หรือจะทานกับน้ำสลัดที่ชอบก็ได้ เพื่อให้ทานอาหารนั้นได้ง่ายขึ้น และอาจเลือกใช้ตัวช่วยอย่างอาหารเสริมลดน้ำหนัก praya by LB เพื่อช่วยในการเผาผลาญพลังงานของคุณอีกแรง
7. ดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ คือวันละ 6-8 แก้ว หากคุณเป็นคนดื่มน้ำยาก อาจเริ่มจากการแบ่งเวลา เช่น ดื่มทุกชั่วโมง ชั่วโมงละครึ่งแก้ว เป็นต้น เพื่อฝึกให้ดื่มน้ำได้เพียงพอในแต่ละวัน
8. รักการออกกำลังกาย แม้ว่าคุณจะไม่ชอบการออกกำลังกายอย่างเป็นกิจจะลักษณะ เช่น เล่นกีฬา จ๊อกกิ้ง แต่คุณก็สามารถหากิจกรรมที่ได้เคลื่อนไหวร่างกายในแต่ละวันที่ชื่นชอบได้เช่นกัน
9. มีจิตใจที่แจ่มใสเบิกบาน สุขภาพจิตที่ดี ส่งผลให้สุขภาพร่างกายดีตามไปด้วยอย่างแน่นอน ดังนั้น คุณจึงไม่ควรเครียด และรู้จักปล่อยวางกับสิ่งรอบตัว
ลองดูนะคะ วิธีนี้จะช่วยให้คุณได้ทั้งหุ่นดีๆ ได้ทั้งสุขภาพที่ดี มีอายุยืนยาว โดยที่ไม่ต้องอดอาหาร และทำให้ตนเองเสียสุขภาพจิตเลยค่ะ


Updated: 6 มี.ค. 2561 เวลา 21:38 น.
ทาน praya by lb ก่อนนอน1เม็ด

ทาน praya by lb ก่อนนอน1เม็ด


มันอยากที่จะทานผลิตภัณฑ์ praya by lb มาตั้งนานแล้วิคดและตั้งใจในการที่จะทานมาสักระยะแล้วการทานยังไงเสียมันดีกว่าการที่จะไม่ทานแน่นอมันคิดแบบนั้นสำหรับการที่จะทานมันยังไงเสียมันอยากทานมาตั้งนานแต่ไม่ทราบว่ามันทานมันไม่แล้วทานเวลาไหนมันจึงจะดีแล้วจึงมาทราบภายหลังมันทานเข้าไปแล้วมันทานตอนไหนมันจึงจะจัดการในการที่จะทานเราเองจะทานก่อนอนเราว่ามันน่าจะได้ดีกว่าเวลาคือแล้วแต่นะว่าจะทานเวลาไหนมันบอกได้เลยว่าทานได้ทั้งนั้นแหละแต่พอมาทานตอนก่อนนอนแล้วเราว่าการทานผลิตภัณฑ์ praya by lb เวลานั้นเราว่ามันน่าจะได้ผลมากมายที่สุดแล้วในการที่จะทานเราว่ามันเคยแล้วการทาตอนเช้ามันทานแล้วมันไม่ได้ผลเท่าไหร่แต่พอมาทานกตามที่คนอื่นเค้านั้นทานกันเราเองงเพิ่งจะมาทราบเหมือนกันว่าการที่จะทานผลิตภัณฑ์ praya by lb ก่อนนอนมันได้ผลมากกว่าเวลาอื่น
Updated: 5 มี.ค. 2561 เวลา 21:38 น.
เคล็ดลับง่ายๆ ในการล้างเครื่องสำอางให้หมดจด ไม่ทิ้งคราบตกค้างบนใบหน้า

เคล็ดลับง่ายๆ ในการล้างเครื่องสำอางให้หมดจด ไม่ทิ้งคราบตกค้างบนใบหน้า


เครื่องสำอาง เป็นอุปกรณ์มหัศจรรย์ของสาวๆ เราเลยก็ว่าได้ เหมือนมีเวทมนต์พิเศษที่เนรมิตใบหน้าของเราให้ออกมาได้ตามต้องการ สาวๆ จึงติดที่จะแต่งหน้าอยู่เสมอ แต่การแต่งหน้าที่ล้างเครื่องสำอางออกไม่หมด จะทำให้เกิดสารเคมี หรือเครื่องสำอางอุดตันตามรูขุมขน ทำให้เกิดปัญหาผิวต่างๆ ตามมา เช่น เกิดสิว ผิวหน้าหมองคล้ำ เกิดริ้วรอย เป็นต้น วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับในการล้างเครื่องสำอางที่ออกยากมาฝากกันค่ะ

การเช็ดมาสคาร่าแบบกันน้ำ
สาวๆ บางคน ไม่ชอบแต่งหน้าจัด ก็เพียงแค่ปัดมาสคาร่ากับทาปาก ก็พร้อมที่จะออกไปทุกที่ได้แล้ว มาสคาร่าจึงมีการพัฒนาให้เหมาะกับการใช้งาน รวมถึงมาสคาร่าแบบกันน้ำ ยิ่งหากดีเท่าไร ยิ่งล้างออกยากเท่านั้น การเช็ดมาสคาร่าก็เพียงแค่คุณนำสำลีแบบแผ่น หยดออยล์ลงไป แล้วนำไปเช็ดที่มาสคาร่าโดยให้สำลีประกบขนตาบน ซับค้างไว้ประมาณ 5 วินาทีแล้วเช็ดออก มาสคาร่าก็สามารถหลุดออกได้อย่างง่ายดายแล้ว วิธีนี้ยังสามารถใช้ได้กับการเช็ดอายไลเนอร์ได้อีกด้วยนะ

การเช็ดกาวติดขนตาปลอม
การติดขนตาปลอม เป็นขั้นตอนหนึ่งของการแต่งตาที่ได้รับความนิยมเช่นกัน โดยเฉพาะสาวๆ ที่ทำงานเกี่ยวกับความงาม วิธีการเช็ดกาวติดขนตาปลอม เพียงแค่คุณเทน้ำร้อนใส่ชามไว้ เมื่อจัดการเช็ดเครื่องสำอางออกแล้ว (ยกเว้นรอบดวงตา) ให้คุณเอาหน้าไปอังไอร้อนจากน้ำร้อนในชาม ทิ้งไว้สัก 2-3 นาที หรือถ้าสามารถทนได้ ก็ทิ้งไว้ 5 นาทีกำลังดี จากนั้นจึงค่อยๆ ดึงขนตาปลอมออก และนำสำลีที่หยดน้ำมันมะกอกไว้แล้วมาเช็ดบริเวณที่กาวติด เพียงเท่านี้ก็ไม่เหลือคราบกาว และไม่ดึงจนเจ็บตาแล้วล่ะ

การเช็ดลิปสติก
การทาลิปสติก เรียกได้ว่าเป็นขั้นตอนที่ไม่ว่าสาวคนไหนที่แต่งหน้า เป็นต้องทากันทุกคน สาวๆ บางคนไม่แต่งหน้า ก็ยังทาลิปสติกได้ เพราะสีปาก ช่วยให้หน้าของเราดูสดใสขึ้นได้อย่างมาก แต่ก็มักจะประสบปัญหาลิปสติกเหลือเป็นคราบอยู่บนปาก ซึ่งอาจทำให้ปากดำและแห้งได้

การเช็ดลิปสติกที่ออกยาก วาสลีนสามารถช่วยคุณได้ค่ะ เพียงแค่ใช้ทิชชูซับลิปสติกออกอย่างเบามือ แล้วพอกวาสลีนไว้ ระหว่างนั้นนวดริมฝีปากเบาๆ แล้วเช็ดออก ล้างหน้าตามปกติ หากยังหลงเหลือคราบอยู่ สามารถใช้วาสลีนนวดซ้ำแล้วซับออกได้

เมื่อเช็ดแต่ละจุดออกแล้ว ก็อย่าลืมใช้เมคอัพ รีมูฟเวอร์เช็ดทำความสะอาดใบหน้าให้ทั่วอย่างอ่อนโยนด้วยนะคะ จากนั้นก็ล้างหน้าให้สะอาด และทาครีมบำรุง ซึ่งครีม Suwanan ก็ง่ายต่อการดูแลผิวของคุณ เพราะช่วยขจัดได้ทุกปัญหาผิวอย่างตรงจุด


Updated: 21 ก.พ. 2561 เวลา 22:02 น.
liv white diamond สัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลง

liv white diamond สัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลง


สว่างสดใสมากขึ้นสำหรับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ liv white diamond ด้วยการแต่งหน้าติดทนนานมากยิ่งขึ้น ของเราอย่างแน่นอนที่สุด พร้อมด้วยสิ่งดีๆที่มาพร้อมกับเรื่องความประทับใจไม่น้อยในเวลานี้อย่างที่ต้องการจากความต้องการและความสนใจเกี่ยวกับตัวผลิตภัณฑ์ liv white diamond ทำให้ขายดีและกลายเป็นที่สนใจไม่น้อยในปัจจุบันนี้รับประกันได้ว่าเป็นเรื่องที่น่าสนใจและดีที่สุดได้รับความสนใจ ช่วยควบคุมต่อมไร้ท่อได้อย่างมีประสิทธิภาพให้กับผิวของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพช่วยปรับผิวให้กระจ่างใส เปล่งปลั่ง สุขภาพดีของ  liv white diamond ตัวนี้จะเริ่มเห็นซึ่งส่วนใหญ่ปัญหาทุกอย่างจะถูกตัดสินจากกระดูกของคุณโดดเด่นเป็นประเภทจัดการสิวได้ตรงจุดอย่างอ่อนโยนและเห็นผลจริงสรรพคุณแต้มสิว ช่วยลดปัญหาสิวอักเสบ ผิวหน้าเรียบเนียนปราศจากร่องรอยตำหนิของสิว ผลัดเซลล์ผิวในขวดเดียวกันวิธีการใช้ถูกวิธีควรใช้เช็ดหน้าหลังจากล้างหน้า ด้วยการทดลองแล้วเราพบว่าผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการยอมรับและได้รับความสนใจกันไม่น้อย
Updated: 20 ก.พ. 2561 เวลา 23:42 น.
แค่ 4 ขั้นตอนพื้นฐานในการดูแลเล็บ คุณก็มีเล็บสวยสุขภาพดีได้

แค่ 4 ขั้นตอนพื้นฐานในการดูแลเล็บ คุณก็มีเล็บสวยสุขภาพดีได้


ผู้ที่ใส่ใจดูแลตนเองอย่างมาก ก็มักจะใส่ใจในเรื่องความสวยความงามของตนเองด้วย โดยเฉพาะผู้หญิงเราที่ให้เรื่องความงามมาเป็นอันดับต้นๆ เลยทีเดียว

ผู้หญิงเรานั้น ดูแลเรื่องความสวยงามกันทั้งเรือนร่าง แม้ในส่วนเล็กๆ อย่างเล็บ เมื่อได้เห็นเล็บสวยๆ ก็ทำให้อารมณ์ดี มีความสุข และรู้สึกว่าสวยครบดูเป็นผู้หญิงมากขึ้นได้

การดูแลเล็บนั้นก็มีความสำคัญไม่แพ้กับการตกแต่งเล็บ ยิ่งหากคุณชอบทาเล็บ เพ้นท์เล็บอย่างต่อเนื่องอยู่เสมอ ก็ควรที่จะดูแลเล็บด้วยสถาบัน สอนเพ้นท์เล็บ ได้แบ่งปันการดูแลเล็บซึ่งเป็นขั้นตอนพื้นฐาน และมีเพียง 4 ประการง่ายๆ ดังนี้

บำรุงเล็บ
เมื่อคุณอาบน้ำเสร็จ ควรทาครีมบำรุงให้ทั่วมือและเท้า โดยเฉพาะในตอนก่อนนอน ให้คุณชโลมครีมบำรุงให้ทั่วมือและเท้า จากนั้นใส่ถึงมือและถุงเท้าเอาไว้ คุณจะสังเกตได้ว่า มือและเท้าของคุณนุ่มเนียน และมีเล็บที่สุขภาพดีจนสังเกตได้ ดังนั้น เมื่อดูแลผิวกายแล้ว อย่าลืมดูแลเล็บด้วยนะคะ

ไม่ตัดเล็บสั้นจนเกินไป
การตัดเล็บสั้นจนเกินไปทำให้เสี่ยงที่จะเป็นเล็บขบ จนอาจเกิดแผลหนอง และทำให้ติดเชื้อได้ การตัดเล็บที่ดีนั้น จึงควรตัดไม่สั้นจนเกินไป แต่ให้เหลือเล็บส่วนที่ยาวออกมาบ้างเล็กน้อย

ไม่ตัดหนังรอบๆ เล็บ
หนังรอบๆ เล็บนั้นมีความสำคัญในการปกป้องเล็บให้แข็งแรง และป้องกันเชื้อโรคต่างๆ ให้กับเราได้ ดังนั้น การตัดหนังรอบๆ เล็บนั้นเป็นความเข้าใจที่ผิด หากคุณต้องการทำให้หนังรอบเล็บนุ่มลง ไม่แห้งแข็ง ก็สามารถทาครีมบำรุงผิวรอบเล็บเป็นประจำได้ โดยเลือกที่มีส่วนผสมของมอยซ์เจอไรเซอร์เข้มข้น ก็ช่วยฟื้นบำรุงให้หนังรอบเล็บกลับมาอ่อนนุ่มได้ และควรดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ผิวหนังสุขภาพดีจากภายใน ก็จะไม่แห้งแข็งได้ง่าย

ไม่ทาเล็บต่อเนื่องกันตลอดเวลา
อย่างน้อยที่สุดในหนึ่งเดือน ควรให้เล็บได้พักจากการทาเล็บบ้าง 1-2 วัน การทาเล็บติดต่อกันตลอดเวลาจะทำให้เล็บเหลืองได้ง่าย และอาจทำให้สุขภาพเล็บไม่ดี เมื่อพักเล็บ ควรล้างเล็บให้สะอาด ตัดเล็บให้เรียบร้อย และบำรุงดูแลเล็บอย่างเต็มที่ในช่วง 1-2 วันนั้น


เพียงเท่านี้ คุณก็มีเล็บที่สุขภาพดี และดูสวยงามได้ตลอดเวลาแล้วล่ะค่ะ เล็บที่สุขภาพดี จะทำให้พื้นผิวหน้าเล็บสวยงาม และทำเล็บได้สวยที่สุดอีกด้วย


Updated: 19 ก.พ. 2561 เวลา 09:27 น.
เสาวรสสีทองคืออะไร และดีต่อผิวอย่างไร

เสาวรสสีทองคืออะไร และดีต่อผิวอย่างไร


เราอาจไม่ค่อยคุ้นเคยกับเสาวรสสีทอง และการนำมาสกัดเป็นซีรั่มบำรุงผิว ซึ่งที่จริงแล้ว เสาวรสสีทองนี้เป็นผลไม้ที่ดีต่อผิวอย่างมากชนิดหนึ่ง และได้รับการการันตีว่าช่วยในการฟื้นบำรุงผิวได้ Oradol Serum ซีรั่มเสาวรสสีทอง จึงเป็นซีรั่มที่ตอบโจทย์ทุกปัญหาผิวหน้าอย่างตรงใจสาวๆ และผู้ที่ต้องการดูแลหน้าอย่างแน่นอน

เสาวรส มีชื่อเรียกที่แตกต่างกันออกไป อาจเรียกว่ากะทกรกฝรั่ง หรือ กะทกรกสีดา หรือ กะทกรกยักษ์ เป็นไม้เถาเลื้อย ถิ่นกำเนิดอยู่ในทวีปอเมริกาใต้ บริเวณประเทศบราซิล ปารากวัย อาร์เจนตินา

ลักษณะผลของเสาวรสนั้นจะเป็นรูปกลม ผลสีเขียวอ่อน เมื่อสุกแล้วจะมีหลายสี แล้วแต่พันธุ์ ทั้งสีม่วง สีเหลือง สีส้ม หรือสีทอง มีรสเปรี้ยวจัด และบางพันธุ์มีรสอมหวาน

สำหรับเสาวรสสีทอง จะมีผลสีเหลืองทอง รสเปรี้ยวมาก ในผลสุกจะมีเบต้าแคโรทีน โพแทสเซียมและใยอาหารสูง ที่สำคัญ ในน้ำเสาวรสนั้นมีวิตามินซีสูงมาก จึงเป็นอาหารผิวที่ดีมากประเภทหนึ่ง

เสาวรสสีทองเป็นอาหารผิวชั้นดี
หลายคนอาจเคยรับประทานผลเสาวรส ซึ่งการทานอาหารที่ดีต่อผิว จะช่วยบำรุงผิวจากภายในซึ่งเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ ทำให้ผิวสวยได้อย่างไม่ยุ่งยาก มีประโยชน์ต่อร่างกาย และประโยชน์ต่อผิว ซึ่งนอกจากจะรับประทานเพื่อผิวสวยได้แล้ว Oradol Serum ซีรั่มเสาวรสสีทองยังได้คิดค้นมาเพื่อการฟื้นบำรุงผิวอย่างล้ำลึกของคุณโดยผลิตออกมาเป็นซีรั่มที่ช่วยจัดการครบทุกปัญหาผิว และดูแลผิวอย่างมีประสิทธิภาพ
Oradol serum ซีรั่มเสาวรสสีทอง เป็นสารสกัดธรรมชาติ 100% จึงปลอดภัยจากสารเคมี และผ่านการวิจัยจากแล็ปในประเทศฝรั่งเศส มีรางวัลเหรียญ

ทองระดับโลกอย่างรางวัล GOLD in-cosmetic global ประเภท innovation Zone Best Ingredient Award 2017 จากประเทศสหรัฐอเมริกา เพื่อการปรับสมดุลพร้อมดูแลผิวหน้าได้อย่างล้ำลึกถึง 9 ประการ ไม่ว่าจะเป็นสิวอุดตัน ฝ้า กระ จุดด่างดำ ช่วยให้ร่องริ้วรอยตื้นขึ้น กระชับรูขุมขน ผิวดูเรียบเนียนอ่อนกว่าวัย กระจ่างใส และชุ่มชื้นเหมือนผิวเด็กอีกครั้ง

เสาวรสสีทองเป็นผลไม้ดีๆ ที่มีคุณค่าและประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณอย่างมาก แต่นอกจากจะรับประทาน จะใช้ที่เป็นสารสกัดในผลิตภัณฑ์ต่างๆ แล้ว ก็ต้องหมั่นดูแลผิวให้ดีอยู่เสมอ ต้องดื่มน้ำสะอาดมากๆ การดื่มน้ำสะอาดมากๆ ช่วยให้ผิวสวยได้โดยตรง เพราะร่างกายของเราประกอบด้วยน้ำเป็นส่วนใหญ่ การดื่มน้ำจึงช่วยปรับสมดุลให้ร่างกาย ช่วยขับของเสีย ช่วยระบบย่อยอาหาร ช่วยให้ผิวกระจ่างใสดูสุขภาพดี คืนความชุ่มชื้นให้ผิว และยังช่วยให้ผิวเต่งตึงได้ด้วย และอย่าลืมทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอด้วยนะคะ


Updated: 14 ก.พ. 2561 เวลา 08:26 น.
ครีมรวงข้าวอุดมไปด้วยส่วนสำคัญ

ครีมรวงข้าวอุดมไปด้วยส่วนสำคัญ


ด้วยประสิทธิภาพที่ช่วยปรับสภาพร่างกายให้มีความพร้อมมากขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ การยอมรับเรื่องประสิทธิภาพที่ดีที่สุดสำหรับเรื่องการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ ครีมรวงข้าว อยู่ที่สุขภาพและผิวพรรณของเราด้วยเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดในการช่วยทำให้บนหน้าเรียวเล็กขึ้นได้ที่กล่าวมาแล้ว ด้วยเรื่องของอาหารผิวที่มีมากมายสามารถนำพาอาหารที่มีส่วนสำคัญที่สุดด้วยได้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและมีการสกัดจากทะเลน้ำลึกองค์ประกอบหลักครีมรวงข้าวที่สำคัญของอาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณเอง ด้วยความสามารถของสำหรับการพัฒนาสูตรนั้นมีอยู่อย่างต่อเนื่องดีที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก ลดต้นแขน ลดต้นขาและลดเฉพาะชุดได้อย่างดีและมีประสิทธิภาพที่สุด ในเรื่องเกี่ยวกับการปรับสภาพความพร้อมด้วยการเลือกใช้ที่มีความสามารถที่จะซึมสู่ผิวได้อย่างล้ำลึกดีที่สุด จากที่ผ่านมาเราได้รับความสนใจและได้รับการยอมรับกันมากที่สุด จากเรื่องการให้บริการเกี่ยวกับการจำหน่ายครีมรวงข้าวจากความต้องการและความสนใจแล้วมีมากที่สุด พร้อมด้วยสามารถที่จะทำให้คุณสามารถที่จะสัมผัสได้ถึงความเปลี่ยนแปลง
Updated: 23 ม.ค. 2561 เวลา 22:34 น.
gdmblossomjelly ชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด

gdmblossomjelly ชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด


มีความสามารถในการช่วยเรื่องการยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ซึ่งช่วยให้ไม่ให้เปลี่ยนแป้งและน้ำตาลที่มากเกินความต้องการของร่างกายไปเป็นไขมันสะสม แต่เปลี่ยนไปเป็นพลังงานและไกลโคเจนแทน จากความต้องการของลูกค้าแล้วทำให้ผลิตภัณฑ์ gdmblossomjelly ได้รับการตอบรับมากขึ้นทั้งนี้นอกจากมีส่วนประกอบของสมแขกแล้วยังมีสารสกัดจากใบชาเขียว ซึ่งเป็นสารสกัดที่มีความสำคัญที่สุด ด้วยมีคุณสมบัติเป็นตัวเพิ่มการใช้พลังงานของร่างกาย มีความสามารถในการช่วยเร่งอัตราการเผาผลาญพลังงาน ทั้งพลังงานที่ได้รับจากอาหารและพลังงานที่สะสมอยู่ในรูปของไขมันเลือกซื้อสินค้าจากความต้องการและความสนใจเกี่ยวกับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพยา gdmblossomjelly ตัวที่ลดลงสำหรับการเลือกใช้เสริมสร้างเซลล์ใหม่ให้กับผิวช่วยปกป้องผิวและผมจากมลภาวะให้นุ่ม ชุ่มชื่นและที่สำคัญสวยขึ้นจนดูผิดหูผิดตาจากร้านยา gdmblossomjelly สำหรับความต้องการและความสนใจแล้วมีมากที่สุด จากความสนใจและได้รับความสนใจกันมากที่สุด ด้วยกรดอะมิโนที่ทำหน้าที่ในการลำเลียงไขมันเข้าสู่เซลล์

Updated: 9 ส.ค. 2561 เวลา 21:31 น.
ครีมรวงข้าวมีความน่าเชื่อถือแค่ไหน

ครีมรวงข้าวมีความน่าเชื่อถือแค่ไหน


ช่วยบอกเราหน่อยได้ไหมว่าสำหรับ ครีมรวงข้าว มีความน่าเชื่อถือแค่ไหนเราเองในฐานะของคนที่ทดลองใช้ครีมทั่วไปเพราะยังไม่เจอครีมที่มันเหมาะสมสำหรับเราเสียทีเราจึงให้เวลาในการที่จะทดลองพิมพ์ไปเรื่อยเรื่อยพิมพ์ไหนที่กำลังโด่งดังหรือเป็นที่นิยมเราก็จัดการในการที่จะสอยมาใช้ครีมรวงข้าวทั้งนั้นแหละเพราะคิดว่ามันน่าใช้และคิดว่ามันน่าจะใช้ดีและเหมาะสมกับเราซักตัวหนึ่งเราคิดอย่างนั้นเสมอมาสำหรับการที่เราจะทดลองใช้ไม่ได้คิดอะไรมากมายไปกว่านี้สำหรับบางคน มองว่าเราเป็นคนที่ชอบทดลองนั้นโน้นนี่เพราะอะไรมันดีมันก็ใช้ไปหมดว่ามันเป็นคนที่ชอบทดลองขนาดนั้นไหมมันก็ไม่ใช่หรอกหากว่าวันหนึ่งเราจะกินที่มันใช่ถามว่าคนอย่างเราจะจัดการในการที่จะทดลองครีมไปทั่วแบบนั้นหรอเราบอกได้เลยว่าเราไม่ทำแบบนั้นแน่นอนเราจะจัดการในการที่จะใช้ครีมเดิมไปตลอดหากว่ามันใช้ดีแต่ที่เราไม่จัดการในการที่จะใช้แบบที่คนอื่นเค้าเป็นกันเศรษฐีเพราะว่าชาตินี้เรายังไม่เจอตีนที่มันเหมาะสมกับเราจริงๆเลยมันจึงตัดสินใจว่าเราจะทดลองไปเรื่อยเรื่อยจนล่าสุดมาสนใจครีมรวงข้าวตัวนี้
Updated: 23 ธ.ค. 2560 เวลา 08:24 น.
eighteen18 ถามว่าคุ้มสำหรับเรามันคุ้มมาก

eighteen18 ถามว่าคุ้มสำหรับเรามันคุ้มมาก


สำหรับเราต้องแต่การที่เราตัดสินใจในการที่จะใช้ครีมหน้าเด็ก eighteen18 ตัวนี้มาถามเราว่ามันมีความคุ้มค่าสำหรับตอนที่เราจะหาซื้อแล้วใช้ไหมบอกได้เลยว่าหากมองในเรื่องของความคุ้มค่ามันคุ้มค่าสำหรับการที่จะใช้เอามากๆ จากการพิสูจน์ของตัวเราเองมันทำให้เราได้สัมผัสกับสิ่งที่ดีมากที่สุดแต่ก่อนเราใช้ครีมหน้าขาวมาไม่ว่าจะซักกี่ยี่ห้อที่คนนั้นคนนี้บอกมาว่าดีมันก็ไม่เคยว่ามันจะได้ผลกับเราเลยมันคงจะเป็นสินค้ายี่ห้อแรกนี่แหละที่มันเหมาะสมกับเราเองเราเองก่อนที่ตัดสินใจในการที่จะใช้เราก็พิสูจน์มาแล้วว่าครีมตัวนี้มันทำให้หน้าขาวได้จริงอย่างที่เค้าบอกนั่นแหละแล้วมันก็ไม่มีส่วนผสมของสารตลอดหรือสเตียรอยด์ที่หน้าเรามันแพ้อย่างแน่นอนมันจึงทำให้เราตัดสินใจในการที่จะใช้นับตั้งแต่วันนั้นมาจนถึงวันนี้วันที่เราตัดสินใจในการที่จะหาซื้อ eighteen18 มาใช้ มันได้ผลจริงๆนะเราเองที่สุดจากตัวเราเองจึงทำให้พูดกับคนอื่นได้ว่ามันดีแบบนั้นแบบนี้ไว้สำหรับคนอื่นที่เอามาพูดในทางที่เสียหายเราก็ไม่ทราบว่าเค้ามันใช้ได้จริงๆหรือออกมาโจมตีผลิตภัณฑ์เขากันแน่ แต่ถ้าสอบถามเราในฐานะของคนที่ใช้มาในระยะเวลาที่ค่อนข้างที่จะยาวนานเราบอกได้เลยว่าลองทดลองใช้ eighteen18

Updated: 22 ธ.ค. 2560 เวลา 10:55 น.
ราคาของนมผึ้งมันแพงก็จริงแต่เมื่อเทียบกับสรรพคุณแล้วก็เทียบเคียงกันได้      

ราคาของนมผึ้งมันแพงก็จริงแต่เมื่อเทียบกับสรรพคุณแล้วก็เทียบเคียงกันได้      


เท่าที่เราได้อ่านสรรพคุณของ นมผึ้ง มาเราบอกได้เลยว่ามันเป็นอะไรที่ค่อนข้างที่จะน่าสนใจในการที่จะหาซื้อมาใช้มันเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาภูมิแพ้อย่างเราคนที่มีปัญหาภูมิแพ้อย่างเรามันทำให้เราเกิดปัญหาที่ว่าเป็นหวัดเป็นไข้บ่อยบ่อยแม้ว่าอาจจะไม่ใช่การเป็นไข้แบบล้มหมอนนอนเสื่อแต่การเป็นน้ำมูกคันตาจามตลอดวันมันก็ทำให้เรารำคาญได้เช่นกันเราเองก็ไม่อยากให้มันมีปัญหานี้แต่คนที่เป็นภูมิแพ้นมผึ้งมันเป็นอย่างนี้ทุกคนไม่ได้เป็นแต่เราเพียงคนเดียว ดังนั้นสำหรับการที่เราจะจัดการในการที่จะหาอะไรมาใช้แล้วมันจะช่วยแก้ปัญหาภูมิแพ้ของเราได้แล้วดีไม่ดียังทำให้ผิวพรรณเราดีมากขึ้นเราว่ามันก็เป็นทางเลือกหนึ่งที่เราสนใจในการที่จะหาซื้อมาใช้เช่นกันยิ่งเราอ่านสรรพคุณของนมผึ้งมันมากมายเท่าไหร่เราก็สนใจในการที่จะหาซื้อมาใช้เท่านั้นคิดว่าแม้ว่าราคาของมันมันจะอาจจะแพงสักหน่อยแต่เมื่อเทียบราคากับสรรพคุณของครีมตัวนี้แล้วเราว่า มันก็สมเหตุสมผลนะที่จะจ่ายแพงแต่ได้คนภาพออกมาคุ้มแสนคุ้ม
Updated: 21 ธ.ค. 2560 เวลา 23:10 น.
รอยสิวมันเยอะสุดๆว่าจะหา eighteen มาช่วย

รอยสิวมันเยอะสุดๆว่าจะหา eighteen มาช่วย


ตอนนี้เราไม่ดีมีปัญหาว่าหน้าเป็นสิวและแต่เพียงอย่างใดแต่ที่มันมีปัญหาตอนนี้สำหรับเราเป็นรอยที่เกิดจากรอยที่เราบีบสิวมาสมัยเมื่อตอนเราเป็นสิวฮอร์โมนตอนสมัยวัยรุ่นเยอะเยอะไม่ว่าจะใช้อะไรที่จะเอามาช่วยลดเลือนริ้วรอยที่เกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นมันก็ไม่สามารถที่จะลบออกไปได้เลยเราก็จึงมีความพยายามที่จะมองหาครีมหน้าเด็ก eighteen สักตัวที่นอกจากจะทำให้หน้าไม่เป็นสิวแล้วยังช่วยลบรอยริ้วพวกรอยสิวรอยดังดำที่สุดเกิดจากการกระทำของเราเองเราพยายามมองหามาตลอด แต่จนแล้วจนรอดเรายังไม่เจอครีมหน้าเด็ก eighteenสักตัวเลยที่มันจะสามารถช่วยได้เท่าที่เราใจตอนนี้ถามว่ามันเป็นครีมที่เราพึงพอใจที่สุดหรือไม่บอกได้เลยว่ามันไม่ใช่ครีมที่เราพึงพอใจมากที่สุดแต่อย่างน้อยเท่าที่เรารู้มามันก็เป็นครีมหน้าเด็ก eighteenตัวหนึ่งที่น่าสนใจเช่นกันเป็นพิมพ์ที่น่าสนใจตรงไหนหรอจะไม่ให้น่าสนใจได้ยังไงเพราะอย่างน้อยมันก็ไม่ทำให้หน้าเราเกิดสิวเยอะเยอะแบบแต่ก่อนแต่ก่อนหน้าเราเป็นสิวเยอะตอนนี้สิวไม่ขึ้นแล้วแต่เพียงต้องการหาครีมที่จะช่วยลดรอยดังดำที่เกิดจากการบีบสิวเท่านั้น
Updated: 8 ธ.ค. 2560 เวลา 09:23 น.
ใช้มาสารพัดก่อนมาเจอ ครีมไข่มุกบัวหิมะ

ใช้มาสารพัดก่อนมาเจอ ครีมไข่มุกบัวหิมะ


เราเองเป็นคนที่ทดลองใช้ครีมมาเยอะแยะมากมายไม่ใช่ว่าอยู่ดีดีแล้วมาใช้ ครีมไข่มุกบัวหิมะ เลยเราทดลองใช้มาตลอดคาดหวังว่าจะมีครีมจากตัวหนึ่งที่ทาแล้วหน้ามันขาวหน้ามันเด้งแต่ไม่ว่าจะใช้มาสะกิดตัวก็พูดออกมาเสียงเดียวกันหรือไม่มีผลที่จะขาวขึ้นใดใดเลยเราว่าเราเองก็มีกรรมพันธุ์พื้นฐานผิวที่เป็นคนเหนือซึ่งมีพื้นที่ผิวที่ขาวอยู่แล้วหากว่าจะเจอครีมสักตัวหนึ่งแล้วมันใช้แล้วได้ผลแล้วมัน ขาวเราว่ามันไม่น่าจะยุ่งยากเท่าไหร่เราเองก็คาดหวังให้ครีมไข่มุกบัวหิมะตัวนี้มันทำให้เราขาวแต่ก็เป็นเพียงการคาดหวังไม่ทราบว่าจะเป็นดั่งที่หวังหรือไม่ตั้งใจว่าจะซื้อมาใช้เพราะมีคนบอกว่ามันดีแต่ในใจลึกลึกก็ยังกลัวเช่นกันว่ามันจะไม่ดีอย่างที่คิดกลัวว่าใช้ไปแล้วมันจะมีปัญหาเพราะว่าเราเองก็ไม่เคยได้ยินชื่อเสียงเรียงนามมาก่อนแต่คนทั่วไปแถวแถวบ้านเค้าใช้ครีมไข่มุกบัวหิมะแล้วเค้าขาวกันเราเองพอบอกว่าใช้แล้วมันขาวก็มีความ อยากที่จะใช้เช่นกันมันใช้มาสารพัดมันค่อนข้างจะเหนื่อยหน่าย

Updated: 21 พ.ย. 2560 เวลา 23:15 น.
veedaa บำรุงผิวอย่างล้ำลึกได้อย่างดีที่สุด

veedaa บำรุงผิวอย่างล้ำลึกได้อย่างดีที่สุด


ด้วยผิวขาวได้จริงตรงกับความสนใจกันมากที่สุด ด้วยได้จากการทานอย่างต่อเนื่องและมีการดูแลสุขภาพร่างกายให้มีความพร้อมอย่างดีที่สุดต่างๆให้แลดูจางลงอย่างเป็นธรรมชาติด้วยผลิตภัณฑ์ veedaa ที่มีความสามารถที่จะเข้าถึงความต้องการของลูกค้าได้มากที่สุด เมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่อง จากความสนใจและความต้องการเกี่ยวกับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์นั้นดีที่สุด veedaa ด้วยกระบวนการผลิตผ่าน GMP ได้มาตรฐานขนาดจากความสนใจและความต้องการของลูกค้าแล้วเราได้รับการยอมรับและได้รับความสนใจกันไม่น้อยที่มีอยู่แล้วซึ่งจะต้องทานคู่กับวิตามินซีเสมอเพื่อช่วยในการดูดซึมจากผลที่ได้รับความสนใจและได้รับความสนใจกันมากที่สุดผลการตอบรับเราได้รับการยอมรับและได้รับความสนใจกันมากที่สุด veedaa ผลการยอมรับและได้รับความสนใจนั้นเราได้ผ่านการตรวจสอบมาแล้วว่าเหมาะสำหรับการดูแลสุขภาพที่สุด มีส่วนในการช่วยเรื่องการยกกระชับและช่วยให้ร่างกายมีความพร้อมมากขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยได้จริงเรื่องผิวพรรณ จากความต้องการและความสนใจแล้วมีมากที่สุด
Updated: 9 พ.ย. 2560 เวลา 10:44 น.
ปกป้องและบำรุงผิวด้วยครีมกันแดด veedaa

ปกป้องและบำรุงผิวด้วยครีมกันแดด veedaa


สมัยนี้การที่จะต้องทาครีมกันแดด veedaa มันเป็นเรื่องที่จำเป็นแล้วแหละแต่ก่อนเรื่องของครีมกันแดด veedaa ไม่ค่อยจำเป็นเท่าไหร่มันจำเป็นที่จะต้องทาพวกครีมบำรุงผิวหน้าอะไรพวกนี้มากกว่าพวกครีมที่จะปกป้องแสงแดดอะไรพรุ่งนี้มันก็ไม่ได้จำเป็นเท่าไหร่แต่มาในปัจจุบันจะมาไม่จำเป็นแบบในอดีตไม่ได้แล้วเพราะแสงแดดในทุกวันนี้มันทำร้ายผิวมากๆเลยแม้จะพยายามทาครีมนรินทร์นี้ให้ช่วยในการบำรุงผิวหน้าให้ชื้น ชื่นช่ำตามที่เราต้องการยังไงก็ตามแต่ถ้าไม่ถ้าซิมกันแดดอะไรที่พยายามบำรุงมาสุดท้ายก็ไม่ได้ผลอยู่ดีดังนั้นการที่เราจะใช้ครีมอะไรในการบำรุงผิวหน้านอกจากค่าครีมตัวนั้นแล้วคุณจะต้องทาครีมกันแดด veedaa ในการปกป้องแสงแดดที่แพทย์เผาในปัจจุบันด้วยไม่งั้นบำรุงไปก็เท่านั้นแหละไม่มีผลไม่ได้หรอกตั้งใจเอาไว้แล้วว่าจะพาทั้งครีมบำรุงผิวหน้าและครีมกันแดด veedaa ตัวนี้ไปพร้อมพร้อมกันเพื่อใช้ ปกป้องผิวของเราเอง
Updated: 3 พ.ย. 2560 เวลา 11:14 น.
หน้าที่: 1   |   2   |   3   |   4   |   5      »      [9]

 

Copyright @ 2013 : http://smithandgrimm.com